{"id":3904,"date":"2022-01-25T14:20:07","date_gmt":"2022-01-25T14:20:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bolsetabcn.com\/?p=3904"},"modified":"2024-09-06T09:37:49","modified_gmt":"2024-09-06T09:37:49","slug":"propositos-bolseta-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bolsetabcn.com\/ca\/propositos-bolseta-2022\/","title":{"rendered":"Prop\u00f3sitos BOLSETA para el 2022"},"content":{"rendered":"

Nuestros prop\u00f3sitos para el 2022<\/strong><\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

El a\u00f1o pasado te presentamos 12 retos<\/a> donde propusimos desde c\u00f3mo ahorrar agua<\/a>, a viajar en avi\u00f3n de una manera m\u00e1s sostenible<\/a>, comer menos carne<\/a> o c\u00f3mo pasar unas Navidades m\u00e1s sostenibles<\/a>.<\/p>\n

Para este 2022, queremos seguir manteniendo nuestro compromiso con el movimiento BOLSETA; por eso te vamos a plantear nuevos prop\u00f3sitos a lo largo de estos 12 meses<\/strong>, y que iremos compartiendo a trav\u00e9s de este blog, Instagram<\/a> i Newsletter mensual <\/a>(donde aparte de que ser\u00e1s la primera en enterarte de estos prop\u00f3sitos, compartiremos contigo contenido extra muy nutritivo).<\/p>\n

Cuando nos hemos sentado a pensarlos, dese\u00e1bamos que fueran pr\u00e1cticos a nivel de crecimiento personal y tuvieran efecto en tu entorno de acci\u00f3n m\u00e1s cercano. Si te apetece, nos encantar\u00eda que los pusieras en pr\u00e1ctica con nosotras a lo largo del a\u00f1o:<\/p>\n

Un poco de minimalismo en tu vida<\/strong><\/a><\/h2>\n

Adoptar h\u00e1bitos minimalistas puede ayudarte a reducir la velocidad de ciertos momentos de tu vida y simplificar prioridades y pertenencias. Te queremos dar unas pautas para vivir con prop\u00f3sito y realizaci\u00f3n, y que te concentres en lo que realmente importa.<\/p>\n

Viajar m\u00e1s despacio, slow travel<\/em><\/strong><\/a><\/h2>\n

El slow travel<\/em>, o viaje lento, es un enfoque que enfatiza la conexi\u00f3n con la gente local, las culturas y la comida, y que promueve la educaci\u00f3n y un impacto emocional duradero. Y todo esto sin dejar de ser sostenible para las comunidades locales visitadas y el medio ambiente.<\/span><\/p>\n

Por un buen uso de Internet y las redes sociales<\/strong><\/a><\/h2>\n

\u00bfLas redes sociales est\u00e1n fortaleciendo a nuestras comunidades o el hecho de pasar tiempo delante de los tel\u00e9fonos y ordenadores est\u00e1 rest\u00e1ndonos tiempo en lugar de sumar? Hablaremos y curiosearemos acerca de ello.<\/p>\n

Meditaci\u00f3n en tu d\u00eda a d\u00eda<\/strong><\/a><\/h2>\n

Cuando nos iniciamos en la meditaci\u00f3n, es mejor hacerlo durante 5 minutos al d\u00eda que aspirar a una hora, desanimarse y luego no meditar en absoluto. Si deseas convertirla en un h\u00e1bito, como te iremos explicando, aseg\u00farate de que haya espacio en tu vida para ello y crea un entorno que lo fomente.<\/p>\n

Lee m\u00e1s libros<\/strong><\/a><\/h2>\n

No sabemos si tambi\u00e9n te pasa pero es com\u00fan tener una lista interminable de lecturas recomendadas que va creciendo y creciendo, pero nunca reduci\u00e9ndose. La cuesti\u00f3n es que si quieres incluir este h\u00e1bito m\u00e1s frecuencia, te daremos unas pautas y estrategias para que empieces a disfrutarlo de verdad y sin perezas.<\/p>\n

Cuarto de ba\u00f1o m\u00e1s sostenible (y con menos pl\u00e1sticos)<\/strong><\/a><\/h2>\n

Simplificar los productos de rutina personal en el ba\u00f1o puede convertirse en uno de los desaf\u00edos m\u00e1s interesantes. Por ello, buscaremos alternativas que sean m\u00e1s sostenibles, e intentaremos minimizar los envoltorios y desperdicios, siempre apostando por productos libre de crueldad animal.<\/p>\n

Reutiliza los envoltorios y envases de forma creativa<\/strong><\/a><\/h2>\n

Un gran avance en el movimiento hacia la sostenibilidad es el cambio de los envases de pl\u00e1stico hacia opciones m\u00e1s ecol\u00f3gicas que utilizan materiales reciclados. Muchos minoristas han hecho este cambio, pero es imposible evitar por completo algunos envases. \u00bfQu\u00e9 hacemos pues con ellos?<\/p>\n

C\u00f3mo hacer compost en casa<\/strong><\/a><\/h2>\n

El compost es una forma sencilla de agregar humus rico en nutrientes a tus plantas o jard\u00edn, estimulando su crecimiento y aportando vitalidad. \u00bfSabes qu\u00e9 es lo mejor? Que es gratis, f\u00e1cil de hacer y buen\u00edsimo para el medio ambiente.<\/p>\n

Regala obsequios conscientes<\/strong><\/a><\/h2>\n

Desde BOLSETA seguimos defendiendo las compras con cabeza, o directamente, la no adquisici\u00f3n si no es necesaria. Pero si est\u00e1 en tus planes regalar alg\u00fan obsequio, incl\u00ednate por alternativas respetuosas con el medioambiente, ecol\u00f3gicas, de segunda mano o por qu\u00e9 no, hechas por ti.<\/p>\n

Empieza el 2023 m\u00e1s ligera<\/b><\/a><\/h2>\n

C\u00f3mo iniciar el 2023 un poco m\u00e1s ligeras de mente y m\u00e1s libres en cuanto al espacio f\u00edsico que nos rodea. A pesar de que hay mucho en qu\u00e9 pensar durante la temporada navide\u00f1a, no hay mejor momento para reevaluar lo que poseemos y ordenar lo que tenemos, no usamos o necesitamos.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfTe unes a nosotras en este camino de aprendizaje y mejora de h\u00e1bitos?<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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